Consejos para combatir el sedentarismo durante la cuarentena
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de ...
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Los «dolores de oficina» que afectan a tu salud.
Si tu trabajo requiere que estés en el escritorio por muchas horas seguidas, lo mejor es que te tomes pequeños ...
El 80 % de los adultos padece dolor en la espalda baja, una lesión dolorosa e incapacitante. ¿Como prevenirlo?
El ejercicio físico regular y bajo supervisión en la infancia, tiene efectos beneficiosos para los dolores de espalda y ayuda a prevenir casos ...
«Cuello de whatsapp»: aumentan las dolencias por el uso excesivo de celulares
El avance de la tecnología y el consecuente uso de equipos móviles crearon no solo hábitos y rutinas sino también ...
